In overleg met je personal ZenmaX mentor kan een op maat gesneden programma worden samengesteld.
Het is bijvoorbeeld mogelijk om met een ervaren ZenmaX mentor je eigen ‚reis van de held' samen te stellen.
Samen met je mentor ga je de uitdagingen op je „to do” wenslijst aan, een stap waar je zelf misschien niet de kracht en motivatie voor hebt.
Boek bij Sporttain je single, double of triple personal trainingen.
Hierna ga je naar keuze alleen samen met iemand of met z’n drieën en de personal trainer aan de slag om heel gericht resultaten te bereiken.
SPORTTAIN PERSONAL TRAINING, UNLEASH YOUR POWER WITH A SMILE
Sprottain Personal training werkt met gecertificeerde personal trainers, ieder met een eigen specialisme, van fitness goeroe, mma kampioen tot aan management trainer.
Sporttain Personal training is een gezondheid concept dat zich richt op de drie basis elementen van het leven:
- Fysiek (kracht ~ mobiliteit ~ gezondheid)
- Mentaal (eigenwaarde ~ zelfvertrouwen ~ eerbaarheid)
- Spiritueel (gevoel ~ geluk ~ tevredenheid)
Na een grondige intake, bepaalt je met de personal trainer uw doestellingen en stippelt samen een traject uit. Vervolgens kijkt de trainer welke disciplines en combinatie van trainingen het beste past bij je doelstellingen, maar ook bij je behoefte als mens. Iedere mens is anders, dus het traject verschilt van persoon tot persoon.
Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om met je personal trainer 1 op 1 een Zenmax cursus te doen: Tarieven …